Jestem terapeutką_counsellorką Gestalt i prowadzę terapię indywidualną, par oraz grup osób żyjących w związkach niemonogamicznych. Pomagam Osobom przeżywającym emocjonalne trudności, potrzebującym wsparcia na życiowych zakrętach i w trudnych sytuacjach. Trafiają do mnie Osoby pragnące odczuwać pełnię swojej egzystencji i budowanych więzi. Najistotniejszym dla mnie fundamentem terapii Gestalt jest wspierająca relacja Ja-Ty czyli Terapeuta_tka: Klient_tka. Pracuję wspomagając doświadczanie emocji i uczuć, pojawiających się w pracy terapeutycznej oraz w relacjach budowanych przez Klienta_tkę z innymi Osobami i światem. Poprzez doświadczanie TU i TERAZ z uważnością na to, co dzieje się w naszej relacji, staramy się wspólnie dotrzeć do problemu i jego źródła oraz nauczyć się na nowo działania, pozwalającego uwolnić się od przeżywanych trudności. W trakcie procesu terapeutycznego rozmawiam także o seksualności i cielesności. Nie omijam tego obszaru, ponieważ uważam go za niezwykle istotną część życia i człowieczeństwa. Istotą terapii Gestalt jest praca na poszerzaniu świadomości oraz doświadczanie siebie w rozmowie, ruchu i szeroko rozumianym eksperymencie. Fascynuje mnie przekraczanie granic, prowadzące do nowego spojrzenia i zrozumienia tego co dzieje się w relacji z innymi i światem. Z pasją szukam połączeń między terapią, sztuką i kulturą oraz ich rolą i wpływem na  życie człowieka.

Agnieszka Frączek

Ukończyłam czteroletnie Centrum Counsellingu Gestalt w Krakowie współpracujące z Instytutem Gestalt we Florencji (IGF) i Instytutem Gestalt & Bodywork w Cagliari (IGBW). Jednym z moich najważniejszych kierunków działania jest praca terapeutyczna i rozwojowa z osobami LGBTQ+ i osobami z grupy GSRD (Gender, Sexual, Relationship Diversities) czyli praktykującymi różnorodne życie seksualne. Jako terapeutka jestem związana z poznańskim Stowarzyszeniem Grupa Stonewall, gdzie prowadzę grupy wsparcia oraz grupę rozwojową. Stażuję w Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych „Dziekanka” na Oddziale Psychiatrii w Gnieźnie. Praca z osobami z diagnozą psychiatryczną jest dla mnie wyjątkowym doświadczeniem relacyjnym, skłaniającym do poszukiwania nieoczywistych dróg dotarcia do drugiego człowieka. Jako terapeutka współpracuję również z  „Sex Work Polska” wspierając osoby pracujące seksualnie. 

W Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt w Poznaniu, prowadzę warsztaty dla psychoterapeutów_tek  w obszarze pracy  z osobami LGBTQ+  i GSRD. Angażuję się w projekty terapeutyczne, wspierające osoby żyjące z wykluczeniem społecznym na różnym tle, z uzależnieniem i doświadczeniem bezdomności. Spełniam się w pracy z mniejszościami. Jednym z obszarów moich poszukiwań jest kwestia (nie)normatywności i jej wpływu na nasze życie oraz otaczający świat. Zajmuję się tematyką genderu, który oznacza dla mnie pełną wolność życiową, ekspresję i autentyczność.

Swoją pracę poddaję stałej superwizji grupowej oraz indywidualnej*

Rozwijam moje umiejętności i kwalifikacje, szkoląc się oraz uczestnicząc w warsztatach dla terapeutów_tek i counsellorów_rek.

• III Międzynarodowa Konferencja „Nonmonogamies and Contemporary Intimacies”, (Barcelona, 2019)
• Warsztat „Trwałe tematy relacyjne/Enduring relational themes”-prowadzony przez Lynne Jacobs (Pacific Gestalt Institute www.lynnejacobs.com (Kraków, 2019)

• European SAR Training (Sexual Attitude Reassessment and Restructuring) dla terapeutów_tek prowadzony przez Instytut Pozytywnej Seksualności (Warszawa, 2019), wymagany w procesie certyfikacji przez AASECT (American Association of Sexual Educators, Coaches and Therapists), trening który musi ukończyć każda osoba specjalizująca się w dziedzinach seksuologii, terapii seksualnej, edukacji seksualnej czy sex coachingu w USA

• European Sexual Diversity Training, organizowany i prowadzony przez londyńską Pink Therapy www.pinktherapy.com oraz Instytut Pozytywnej Seksualności, www.sexpositiveinstitute.pl  (Warszawa, 2018)

• Cykl warsztatowy „Ciało w psychoterapii Gestalt” prowadzony przez Wielkopolską Szkołę Psychoterapii Gestalt w Poznaniu, (Poznań, 2018)

• Cykl warsztatowy pracy z ciałem w procesie terapeutycznym w podejściu Gestalt, prowadzony przez Jacka Panstera (2017)

• Wstyd w relacji pomocowej– warsztat dla terapeutów prowadzenie  dr Daniel Bąk www.psychoterapia.lgbt , (Poznań, 2017)

• Warsztaty dla terapeutów_tek w zakresie pracy z cielesnością i seksualnością, prowadzenie dr Daniel Bąk (2016-2017)

• Roczne Studium Umiejętności Trenerskich w pracy z grupami przy Pracowni Psychoterapii „Po Deszczu”, (Poznań 2013-2014)

*superwizja – to forma kontroli pracy psychoterapeutycznej, której dobrowolnie poddaje się terapeuta_tka na cyklicznych spotkaniach. Jest standardem profesjonalnej terapii, gwarantem bezpieczeństwa i skuteczności procesu terapii. Superwizor_ka przygląda się procesowi pracy superwizowanego terapeuty_tki i dzieli się z nim swoimi spostrzeżeniami, aby zwiększyć efektywność jego_jej pracy. W procesie superwizji terapeuta_tka zachowuje pełną anonimowość swojego_jej  klienta_tki, nie ujawniając żadnych danych osobowych.